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ENTRENAMIENTOS




 



Actualmente no tenemos entrenamientos.

El Grupo de Capoeira Angola Liberdade de Vadiar ofrece clases de capoeira angola para todas las edades y niveles, abiertas a todas las personas interesadas. Para participar sólo tienes que traer pantalón largo de chándal o similar, camiseta y zapatillas deportivas.
Los entrenamientos son TANTO PARA PRINCIPIANTES COMO PARA AVANZADOS y la práctica es conjunta. Sea cual sea tu nivel de capoeira, incluso si es tu primera vez, serás bienvenid@ y bien atendid@ por parte de tod@s.
Los entrenamientos  normalmente tienen una parte de música, donde aprendemos a tocar todos los instrumentos de la capoeira angola y sus canciones tradicionales. Después de unos estiramientos comenzamos con la parte de movimientos, donde practicamos desde los más básicos a secuencias más complejas, en grupo, individualmente y por parejas. Para finalizar hacemos una roda de capoeira angola donde ponemos en práctica las canciones, toques, movimientos y desarrollamos juegos con el resto de compañeros. 

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